정신 차리자..

이렇게 마음이 여러 가지로 복잡하고 힘들 때에 내가 나에게 하고 싶은 말 한 가지.

• 이 또한 지나가리라..
• 불안이 널 사로 잡지 않게 하자..
• 부정적인 생각이 온 머리를 지배하지 않도록 하자!!
• 불안하면 움직이자!!
• 너에겐 아무런 죄가 없다. 죄책감 따위 갖을 일 없다.