격리 면제 신청시 팁
급하게 서울에 갈 일이 생겨서 격리면제 신청을 접수했다. 일단 가장 큰 팁: Safari를 쓰지 말길 바란다. Safari에서 대충 5번 시도했던 것 같다. 역시 세계 표준은 Chrome이라 Safari로 어줍잖게 시도하다 낭패를...
이와타니 아부리 그릴
아부리 라는 말은 ‘steam’의 의미를 가지고 있다고 한다. 모양새나 구조나 물을 부어놓는 딱 일반 한식/일식 고기집 그릴이라고 보면 된다. 어른 1-2인 정도가 먹기 적당한 수준인데, 화력에 따라서 빨리 굽거나 느리게...
기름으로 기름을 물리치는..
지방을 먹으면 몸에 지방이 끼는 것 아니냐 하는 말에 뚜렷한 대답을 찾지 못했는데, 이것만은 확실한 것 같다. 지방을 먹으면 인슐린이 지방 섭취에 반응하지 않기 때문에 인슐린에 의한 인슐린 저항성, 인슐린에...
뱁새가 황새 따라가기?
대충 2주 넘게 이사가기 활동을 하고 이제 물건의 이동은 대부분 끝나고 정리 단계에 들어섰는데, 근육의 혹사가 끝나고 회복단계에 들어서려니 이미 망가진 몸, 이럴 바에야 혹사 시키는 것을 일상화 시키는 게...
EpidemicSound: 이거 참 괜찮네
Epidemic Sound라고 개인이 영상을 만들거나 할 때 배경 음악을 붙여 쓸 수 있도록 서비스해주는, 그러니까 서로 윈윈하자는 서비스가 있다. 어차피 대형 음반사가 끼어서 프로모팅해서 음반을 팔 수 있는 여건이 안되는...
Sony A7 관련 루머
Sony A7의 차기 모델 A7 IV가 10월 21일에 구체적인 시간 (런던 시간으로 오후 3시..) 중에 발표된다고 한다. 그 때문인지 모르지만 최근에 A7 III, A7R IV가 각각 300, 500불 디스카운트에 들어갔다....
코털 왁싱
코털 왁싱에 대해서 지난 번에 이야기 한 적이 있었던 것 같은데, 마지막 왁싱 후에 대략 2달정도 지나면 자각 증상 (콧속이 간질 거림)이 오는 것 같다. 요샌 늘 마스크를 착용하기 때문에...
과한 육체 노동의 결과...
나홀로 이사가기의 결과로 얻어진 근육통. 대충 늘아나보면 코어근육: 무거운 물건을 들고 이동하거나 갑자기 이동하던 중에 예상하지 못한 일이 벌어지면 대개 코어가 몸의 평형을 지탱하다보니 파급력이 가장 큰 것 같다. 어느...
더위로 인한 두뇌 오작동?
최근 1주 이상 너무 더워서 모든 일의 능률이 크게 떨어진데다 이사를 2주에 걸쳐서 하고 있던 통에 사람이 사실 맛이 간 것 같다. 내 주위에서 벌어지는 여러가지 프로세스에 제대로 응하지 못해서...
9-11
911가 20년 전 일이라고 한다. 이게 그리 오래전 일이 아니지 싶게 느껴지는 걸 보니 나도 나이가 꽤나 지긋한 사람이 되었구나 싶다. (그만큼 썩은 기억력을 가지고 있단 건가..) 저녁 8시경쯤 나오...